Sintomas de gordura no fígado 

A gordura no fígado, também conhecida por esteatose hepática, normalmente não provoca sintomas nos graus mais leves da doença, e por isso é comum a doença ser descoberta quando o paciente faz exames para avaliar outros problemas de saúde.

O acúmulo de gordura no fígado geralmente não é uma situação grave, mas quando não é devidamente tratada, pode gerar perda de funcionamento das células e cirrose, podendo ser necessário fazer um transplante de fígado.

Principais sintomas

Se quiser saber se pode ter fígado gordo, selecione aqui os seus sintomas:

1. 1. Perda de apetite?
   Sim

   Não
2. 2. Dor do lado superior direito da barriga?
   Sim

   Não
3. 3. Barriga inchada?
   Sim

   Não
4. 4. Fezes esbranquiçadas?
   Sim

   Não
5. 5. Cansaço frequente?
   Sim

   Não
6. 6. Dor de cabeça constante?
   Sim

   Não
7. 7. Enjoo e vômito?
   Sim

   Não
8. 8. Cor amarelada nos olhos e na pele?
   Sim

   Não

         

Apesar de ser mais comum em obesos e diabéticos, o acúmulo de gordura no fígado pode afetar qualquer pessoa que tenha uma má alimentação e não pratique exercícios físicos regularmente.

Como tratar

A gordura no fígado tem cura, principalmente quando ainda está nos estágios iniciais, e o seu tratamento é feito principalmente com alterações na dieta, prática regular de atividade física, perda de peso e controle de doenças como diabetes, hipertensão e colesterol alto.

Assim, a dieta deve ser rica em alimentos integrais, como farinha de trigo, arroz e macarrão integral, frutas, legumes, peixes, carnes brancas e leite e derivados desnatados.

Além disso, é importante parar de fumar e de consumir bebidas alcoólicas, e reduzir o consumo de alimentos ricos em gordura e carboidratos simples, como pão branco, pizza, carnes vermelhas, linguiça, salsicha, manteiga e alimentos congelados.